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★~冬は咳、風邪の予防~★

 

 

 

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薬草として使われるミントは、

 

視力を良くし、喉の痛みや風邪、咳に良く

そして皮膚炎、湿疹、解熱にも良い効果があると言われています。

 

ミントの使い道が幅広く、

一番簡単な利用方法は、ミント茶としての活用です。

 

 

 <プーアル生茶&ミント>

 

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①「少林禅茶」を淹れておきます。

 

② 摘み取った、新鮮なミントの葉を茶湯に入れます。

 

 

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しばらくすると、ミントのエキスと香りが熱い茶湯に溶けていき、

 

さあ、飲み頃です。いただきましょう。

 

 

プーアル茶のパワーで、ミントの役割を引き出す。

 

冬の風邪予防、

 

からっとした喉の痛み、

 

咳の緩和

 

ストレスの解消など

 

 

プーアル生茶&ミントの組み合わせは、

手軽に健康サポートします。

 

 

 

茶うんちく kinwa 2016年11月10日

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